구강 건강 식습관1 구강 건강과 잇몸병 예방 – 중년 이후 치아 관리법 나이가 들수록 더 소중해지는 것이 있습니다. 바로 자연치아입니다. 중년 이후에는 구강 내 변화로 인해 잇몸이 약해지고 충치나 잇몸병에 노출되기 쉽습니다. 하지만 조금만 신경 쓰면 평생 건강한 치아를 유지할 수 있습니다.오늘은 중년 여성을 포함한 중장년층을 위한 구강 건강과 잇몸병 예방 관리법을 함께 알아봅니다. 1. 잇몸병의 조기 징후 파악하기**잇몸병(치주염)**은 치아 주변 조직에 염증이 생기는 질환으로, 초기에는 통증 없이 진행되기 때문에 더 위험합니다.다음과 같은 증상이 있다면 주의가 필요합니다:양치할 때 피가 난다잇몸이 붓거나 가렵다입 냄새가 심해졌다치아가 흔들리는 느낌이 든다초기에는 간단한 스케일링이나 구강위생 개선만으로 호전될 수 있으므로, 증상을 무시하지 말고 정기적인 구강검진을 받는 것이.. 2025. 5. 3. 이전 1 다음
